自業自得

2006年6月23日日常

昨日、健康診断に行ってきました。

内容は、レントゲン・尿検査・身長・体重・聴力・視力・血圧・問診。

うちの会社は健康診断用にクリニックのバスが来るので、病院に行かなくてもいいのでラクです。

で、簡単な結果を終わった後いただいたのですが一言で表すと・・・

終わった

前回の検診より体重増えてるぅ！！

~~軽く2，3キロは・・・~~

かなりヤバイ！！

そーいや、この1ヶ月かなり荒れた生活（仕事の後にファミレスでゴハンとか）してたからなぁ・・・(-_-)

仕方ないっちゃー仕方ないがさすがにコレってかこの状態はマズイだろ・・・

これから夏だし、肌の露出も増えるし、海にも行きたいし・・・

ってか、顔も体もパッツンパッツンじゃん！！

ちょーヘコむ〜！ってか萎える〜！

・・・・！！！

（ドラマ鬼○日記の台詞じゃないが）決定しました！！

私sayaは、これから1ヶ月間『何キロ落とせるか？！ダイエット生活！！』をはじめま〜す！！

これくらい公言しないと、私の性格上実行できないんで・・・。

まず手始めに、お菓子＆間食をやめることにします。

ではでは。